Hàm duy trì là gì? Có mấy loại? 5 điều bạn nên biết !

Hàm duy trì là gì , vì sao phải đeo hàm duy trì , có mấy loại , ưu nhược điểm như thế nào , cần lưu ý gì khi sử dụng ? … Đây là những câu hỏi được nhiều người đưa ra . Bài viết dưới đây Nha khoa Singae sẽ giải đáp toàn bộ thắc mắc về “Hàm duy trì” . Cùng tìm hiểu nhé !

Hàm duy trì là gì?

Hàm duy trì là khí cụ nha khoa được sử dụng sau khi hoàn tất quá trình niềng răng nhằm mục đích:

• Ổn định vị trí răng: Giúp giữ cho răng ở vị trí mới sau khi niềng, ngăn ngừa răng xô lệch trở lại vị trí ban đầu.
• Giữ gìn kết quả niềng răng: Bảo vệ nụ cười đẹp và khớp cắn đúng sau khi hoàn tất quá trình chỉnh nha.
• Hỗ trợ điều trị: Trong một số trường hợp, hàm duy trì có thể được sử dụng kết hợp với các phương pháp điều trị khác như phẫu thuật nha chu hoặc chỉnh nha giai đoạn 2.

Hàm duy trì có mấy loại?

Hàm duy trì có hai loại chính:

Hàm duy trì tháo lắp

• Loại hàm này được làm từ nhựa hoặc kim loại, có thể tháo lắp dễ dàng để vệ sinh.
• Hàm tháo lắp thường được sử dụng nhiều nhất vì tính tiện lợi và dễ sử dụng.

Ưu điểm:

• Dễ vệ sinh
• Thoải mái khi đeo
• Có thể tháo ra khi ăn uống và vệ sinh

Nhược điểm:

• Cần đeo thường xuyên (ít nhất 22 giờ mỗi ngày)
• Dễ bị hỏng nếu không bảo quản đúng cách
• Ít thẩm mỹ hơn so với hàm duy trì cố định

Hàm duy trì tháo lắp lại được chia thành hai loại nhỏ:

• Hàm duy trì tháo lắp bằng nhựa:
  • Loại hàm này được làm từ nhựa nha khoa cao cấp, có độ dẻo dai và đàn hồi tốt.
  • Nhựa trong suốt có nhiều ưu điểm như tính thẩm mỹ cao, tiện lợi, thoải mái khi đeo, dễ vệ sinh và độ bền cao.
• Hàm duy trì tháo lắp bằng kim loại:
  • Loại hàm này được làm từ kim loại mỏng, nhẹ và có độ bền cao.
  • Hàm kim loại có ưu điểm là giá thành rẻ hơn so với hàm nhựa, tuy nhiên loại hàm này có nhược điểm là tính thẩm mỹ thấp hơn và có thể gây cảm giác cộm cứng khi đeo.

Hàm duy trì cố định

• Loại hàm này được gắn cố định vào răng bằng dây cung hoặc keo dán nha khoa.
• Hàm cố định thường được sử dụng cho những trường hợp cần cố định răng chắc chắn hơn, ví dụ như:
  • Sau khi niềng răng mắc cài kim loại
  • Sau khi điều trị các bệnh lý nha chu
  • Sau khi phẫu thuật nha chu

Ưu điểm:

• Cố định răng chắc chắn hơn
• Ít cần điều chỉnh hơn
• Thẩm mỹ hơn (một số loại hàm duy trì cố định được làm bằng sứ, có màu sắc giống như răng thật)

Nhược điểm:

• Khó vệ sinh hơn
• Gây cảm giác khó chịu khi mới đeo
• Cần đi khám nha sĩ định kỳ để điều chỉnh

Lựa chọn loại hàm duy trì nào phù hợp sẽ phụ thuộc vào nhiều yếu tố như:

• Mức độ di chuyển của răng
• Tình trạng khớp cắn
• Độ tuổi
• Sở thích cá nhân

Bạn nên đeo hàm duy trì trong bao lâu?

Thời gian đeo hàm duy trì phụ thuộc vào nhiều yếu tố như:

• Mức độ di chuyển của răng: Răng di chuyển nhiều sẽ cần đeo hàm lâu hơn so với răng di chuyển ít.
• Tình trạng khớp cắn: Nếu khớp cắn phức tạp hoặc có nguy cơ tái phát cao, bạn sẽ cần đeo hàm lâu hơn.
• Độ tuổi: Trẻ em và thanh thiếu niên thường có xương hàm và răng phát triển nhanh hơn người trưởng thành, do đó họ có thể cần đeo lâu hơn.
• Sức khỏe răng miệng: Nếu bạn có vấn đề về sức khỏe răng miệng như bệnh nha chu, bạn có thể cần đeo lâu hơn để đảm bảo răng ổn định.

Thông thường, thời gian đeo hàm duy trì sẽ dao động từ 1 đến 3 năm.

• Trong 3 tháng đầu tiên sau khi tháo niềng: Bạn cần đeo hàm 22 giờ mỗi ngày, chỉ tháo ra khi ăn uống và vệ sinh răng miệng.
• Sau 3 tháng: Bạn có thể giảm thời gian đeo hàm xuống còn 16-18 giờ mỗi ngày.
• Sau 6 tháng: Bạn có thể chỉ cần đeo vào ban đêm.
• Sau 1 năm: Bạn có thể chỉ cần đeo vài ngày mỗi tuần.

Tuy nhiên, đây chỉ là thời gian mang tính chất tham khảo. Nha sĩ sẽ dựa vào tình trạng răng miệng cụ thể của bạn để đưa ra thời gian đeo hàm duy trì phù hợp nhất.

Lưu ý khi đeo hàm duy trì

Vệ sinh hàm duy trì thường xuyên

• Đây là yếu tố then chốt để đảm bảo hàm luôn sạch sẽ, không vi khuẩn, nấm mốc phát triển, gây ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng.
• Cần vệ sinh hàm ít nhất hai lần mỗi ngày bằng bàn chải đánh răng lông mềm và kem đánh răng dành cho răng nhạy cảm.
• Sử dụng thêm bàn chải kẽ răng hoặc chỉ nha khoa để vệ sinh các kẽ hở giữa răng và hàm .
• Ngâm hàm duy trì trong dung dịch vệ sinh chuyên dụng ít nhất 30 phút mỗi ngày, hoặc theo hướng dẫn của nha sĩ.
• Tránh sử dụng các chất tẩy rửa mạnh hoặc hóa chất để vệ sinh .

Bảo quản hàm duy trì đúng cách

• Khi không sử dụng, hãy cất giữ hàm trong hộp đựng chuyên dụng, tránh để hàm tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời hoặc nhiệt độ cao.
• Không để hàm va đập mạnh hoặc rơi rớt vì có thể gây nứt vỡ.
• Thay hộp đựng hàm định kỳ 3-6 tháng một lần để đảm bảo vệ sinh.

Sử dụng hàm duy trì theo hướng dẫn của nha sĩ

• Cần đeo hàm duy trì đúng thời gian và đúng cách theo hướng dẫn của nha sĩ.
• Không tự ý tháo lắp hoặc điều chỉnh hàm nếu không có sự đồng ý của nha sĩ.
• Đi khám nha sĩ định kỳ 3-6 tháng một lần để kiểm tra tình trạng răng miệng và điều chỉnh hàm nếu cần thiết.

Chế độ ăn uống

• Hạn chế ăn thức ăn cứng, dai, dính vì có thể làm hỏng hàm hoặc khiến hàm bị lỏng.
• Nên cắt nhỏ thức ăn trước khi ăn để dễ nhai nuốt.
• Tránh ăn thức ăn có màu sẫm như cà phê, trà, nước ngọt vì có thể làm hàm bị ố vàng.
• Uống nhiều nước lọc để giữ cho khoang miệng luôn sạch sẽ và hạn chế vi khuẩn phát triển.

Một số lưu ý khác

• Không hút thuốc lá vì có thể làm hàm bị ố vàng và ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng.
• Tránh cắn môi, má hoặc lưỡi khi đeo hàm .
• Nếu cảm thấy khó chịu khi đeo hàm , hãy liên hệ với nha sĩ để được tư vấn và điều chỉnh.

Câu hỏi thường gặp về hàm duy trì

Hàm duy trì có giá thành bao nhiêu?

Giá thành của hàm duy trì phụ thuộc vào loại hàm, chất liệu và địa điểm nha khoa. Thông thường, giá thành của hàm tháo lắp dao động từ 1 đến 3 triệu đồng, và hàm cố định dao động từ 3 đến 5 triệu đồng.