Niềng răng có bị hóp má không? Nguyên nhân và cách điều trị

Niềng răng có bị hóp má không? là thắc mắc được nhiều người đưa ra . Cùng Nha khoa Singae tìm hiểu nguyên nhân khiến má bị hóp khi niềng răng và cách khắc phục trong bài viết dưới đây nhé !

Niềng răng có bị hóp má không?

Niềng răng là cách sắp xếp lại răng để khắc phục tình trạng răng hô, móm, mọc lệch hoặc không đều. Quá trình này sử dụng các dụng cụ để di chuyển răng về vị trí đúng, giúp bạn có hàm răng đẹp và nụ cười tươi tắn hơn.

Hóp má khi niềng răng không phải là vấn đề phổ biến, nhưng một số người vẫn có thể gặp phải. Điều này thường xảy ra ở những người có khuôn mặt nhỏ gọn hoặc khá thon.

Tại sao niềng răng có thể khiến má bị hóp?

Niềng răng là cách hiệu quả để sắp xếp lại răng, giúp khắc phục các vấn đề như răng mọc lệch, chen chúc, hô, hoặc móm. Các dụng cụ như mắc cài, dây cung hay khay niềng sẽ từ từ di chuyển răng về vị trí đúng, mang lại hàm răng đều đẹp và nụ cười tự tin.

Tuy nhiên, một số người có thể gặp tình trạng má bị hóp trong quá trình niềng răng. Điều này thường xảy ra ở những ai có khuôn mặt nhỏ, gầy hoặc thon gọn. Ngược lại, với người có khuôn mặt tròn, tình trạng này đôi khi làm khuôn mặt cân đối hơn. Dưới đây là nguyên nhân chính dẫn đến hóp má:

Mất răng và tiêu xương ổ răng

Khi mất nhiều răng, đặc biệt là răng hàm, xương ổ răng sẽ dần tiêu biến. Điều này khiến vùng má không còn được nâng đỡ, dẫn đến hiện tượng má hóp và khuôn mặt trông hốc hác hơn.

Trong niềng răng, một số trường hợp cần nhổ răng để tạo khoảng trống. Nhưng bạn không cần lo lắng, vì sau khi răng được chỉnh lại, xương ở vùng nhổ răng sẽ được tái tạo, giúp khuôn mặt giữ được sự đầy đặn và tự nhiên.

Chế độ ăn uống và sinh hoạt không hợp lý

Nếu bạn ăn uống không đủ chất hoặc kiêng cữ quá mức, vùng má có thể mất mỡ, làm gương mặt trông gầy hơn.

Ở giai đoạn đầu niềng răng, bác sĩ thường khuyên bạn ăn các món mềm, dễ nhai để giảm áp lực lên răng và khí cụ. Sau một thời gian khi đã quen với niềng, bạn nên quay lại chế độ ăn uống đầy đủ để cơ thể khỏe mạnh và duy trì gương mặt tươi tắn.

Ngoài ra, căng thẳng và lo âu trong quá trình niềng cũng có thể khiến bạn gầy đi, làm mặt hóp lại. Hãy giữ tinh thần thoải mái, vì điều này không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp bạn vượt qua giai đoạn niềng răng dễ dàng hơn.

Ít nhai hoặc lười vận động cơ mặt

Nếu bạn ăn uống ít hoặc không nhai đủ, cơ vùng má sẽ ít hoạt động, dẫn đến tình trạng cơ bị yếu và khuôn mặt hóp lại. Để khắc phục, bạn nên ăn nhai thường xuyên với các món mềm, đồng thời tập vận động cơ mặt để giữ cơ má săn chắc hơn.

Kỹ thuật niềng răng không đúng

Hiện tượng hóp má cũng có thể xảy ra nếu bác sĩ chỉnh nha thực hiện sai kỹ thuật, như sử dụng khí cụ không phù hợp hoặc dùng lực kéo quá mạnh. Điều này có thể khiến răng bị lung lay hoặc mất răng, dẫn đến hóp má và thay đổi cấu trúc khuôn mặt.

Hóp má khi niềng răng bao lâu thì hết?

Hóp má là tình trạng một số người gặp phải khi niềng răng, nhưng đây chỉ là hiện tượng tạm thời. Khi kết thúc quá trình niềng răng, khuôn mặt bạn sẽ trở lại bình thường và nụ cười sẽ đẹp, cân đối hơn.

Nhiều người thắc mắc không biết tình trạng này sẽ kéo dài bao lâu. Thông thường, hóp má xảy ra trong giai đoạn đầu niềng răng, khi cơ thể chưa quen với các khí cụ và chế độ ăn uống có phần thay đổi.

Khi bạn dần quay lại thói quen ăn uống đầy đủ và sinh hoạt bình thường, tình trạng hóp má sẽ tự cải thiện. Chậm nhất là khi tháo niềng, gương mặt sẽ cân đối và tự nhiên như trước đây.

Để giảm thiểu tình trạng này, hãy bổ sung dinh dưỡng hợp lý, giữ tâm trạng thoải mái và chăm sóc sức khỏe thật tốt trong suốt quá trình niềng răng. Điều này không chỉ giúp bạn nhanh chóng thích nghi mà còn đảm bảo đạt kết quả tốt nhất sau khi niềng.

Cách ngăn ngừa và khắc phục tình trạng hóp má khi niềng răng

• Để đảm bảo niềng răng an toàn, bạn nên chọn phòng khám có uy tín, bác sĩ có nhiều kinh nghiệm. Điều này giúp quá trình niềng diễn ra đúng kỹ thuật, tránh các vấn đề như hóp má hay răng bị chỉnh sai.
• Trước khi niềng, hãy đọc kỹ kế hoạch điều trị và các cam kết từ phòng khám.Trong quá trình niềng, ghi lại những thay đổi ở răng và thường xuyên hỏi ý kiến bác sĩ nếu thấy có vấn đề hoặc không thoải mái.
• Luôn đến phòng khám theo lịch hẹn để bác sĩ kiểm tra và điều chỉnh răng đúng tiến độ. Việc bỏ lỡ các buổi tái khám có thể khiến răng bị điều chỉnh sai lệch, dẫn đến nguy cơ hóp má hoặc các vấn đề khác.
• Giữ tinh thần thoải mái, tránh lo âu hay căng thẳng quá mức.Ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, ngủ đủ giấc và không thức khuya để cơ thể khỏe mạnh. Nếu bạn giữ được cân nặng ổn định, cơ thể sẽ không bị gầy gò và khuôn mặt cũng không bị hóp.
• Ăn các loại thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất để cung cấp đủ dưỡng chất cho cơ mặt. Điều này rất quan trọng nếu nguyên nhân hóp má liên quan đến việc thiếu chất dinh dưỡng.

Bài viết trên đây Nha khoa Singae đã giải đáp thắc mắc Niềng răng có bị hóp má không . Nếu bạn còn bất kỳ câu hỏi nào khác , hãy liên hệ ngay với chúng tôi để được tư vấn nhé !