Cao răng là gì? Tại sao bạn phải lấy cao răng định kỳ?

Nha sĩ thường khuyên bạn nên lấy cao răng định kỳ vậy bạn có biết tại sao không? . Cùng Nha khoa Singae tìm hiểu cao răng là gì , cao răng hình thành như thế nào và 1 số lưu ý bạn nên biết nhé !

Cao răng là gì?

Cao răng là một lớp cặn vôi cứng bám vào bề mặt của răng và nướu. Nó hình thành khi vi khuẩn tự nhiên trong miệng kết hợp với các tàn dư thức ăn để tạo ra một lớp màng dính gọi là mảng bám. Khi mảng bám không được loại bỏ, nó sẽ cứng lại và thay đổi màu sắc, tạo thành cao răng.

Cao răng thường được phân thành hai loại chính:

• Cao răng thường: Thường có màu vàng và có thể gây ra các vấn đề như viêm lợi và chảy máu chân răng.
• Cao răng huyết thanh: Xảy ra khi chảy máu chân răng kéo dài dẫn đến lắng đọng hemoglobin, tạo ra cao răng huyết thanh có màu nâu đen. Đây là dấu hiệu của viêm quanh răng tiến triển chậm.

Quan trọng nhất, một khi cao răng đã hình thành, bạn không thể loại bỏ chúng bằng cách đánh răng thông thường ở nhà. Do đó, việc đến nha sĩ để loại bỏ cao răng là điều cần thiết.

Các cấp độ cao răng

Phân độ cao răng là một phần quan trọng để đánh giá mức độ nghiêm trọng của vấn đề và xác định phương pháp điều trị phù hợp. Dưới đây là mô tả về các cấp độ cao răng:

• Cao răng cấp độ 1: Đây là giai đoạn mới hình thành của cao răng. Mảng cao răng còn mỏng và có tông màu nhạt, có thể thấy một chút ánh trắng nhẹ tại khu vực đường viền nướu. Mặc dù mảng cao răng ở cấp độ này có thể loại bỏ bằng cách chải răng đều đặn, nhưng không thể làm sạch hoàn toàn.
• Cao răng cấp độ 2: Ở cấp độ này, cao răng đã cứng và dày hơn nhiều so với cấp độ 1, nhưng màu sắc vẫn còn khá nhạt. Cao răng giai đoạn này đã bám chặt vào răng, và cần dùng các dụng cụ cạo vôi răng chuyên dụng mới có thể làm sạch được.
• Cao răng cấp độ 3: Cao răng ở cấp độ này dễ nhận biết hơn vì đã chuyển sang màu vàng sậm. Chúng thường xuất hiện ở mặt trong của răng, dày và cứng, khó loại bỏ. Trong một số trường hợp, cao răng cấp độ 3 có thể xuất hiện ở mặt ngoài răng.
• Cao răng cấp độ 4: Đây là cấp độ nặng nhất của cao răng. Cao răng ở cấp độ này đã chuyển sang màu sậm hơn, thậm chí màu đen. Chúng bắt đầu tấn công chân răng, xuống xương hàm và tạo ra nhiều nguy cơ nguy hiểm cho sức khỏe răng miệng.

Nguyên nhân xuất hiện cao răng

Nguyên nhân hình thành cao răng phụ thuộc vào nhiều yếu tố, nhưng đáng chú ý nhất là do các thói quen vệ sinh răng miệng không đúng cách, bao gồm:

• Không đánh răng đúng cách hoặc bỏ qua việc đánh răng sau khi ăn, tạo điều kiện cho mảng bám tích tụ quanh răng. Khi mảng bám không được loại bỏ kịp thời, nó sẽ cứng lại và biến thành cao răng theo thời gian.
• Tiêu thụ nhiều thực phẩm chứa đường tinh luyện hoặc bánh kẹo công nghiệp cũng có thể tăng tốc độ hình thành cao răng và sâu răng.
• Thiếu thói quen đánh răng ít nhất hai lần mỗi ngày để loại bỏ tàn dư thức ăn và giảm số lượng vi khuẩn gây hại trong miệng cũng là một nguyên nhân khiến cao răng phát triển.

Tại sao phải lấy cao răng định kỳ?

Tránh hơi thở khó chịu

Cao răng tích tụ trên bề mặt răng gây khó khăn trong việc vệ sinh răng miệng và làm tăng số lượng vi khuẩn, dẫn đến hơi thở có mùi không dễ chịu. Việc loại bỏ cao răng không chỉ giúp cải thiện vẻ đẹp của răng mà còn giúp làm sạch miệng, giảm mùi hôi.

Phòng ngừa bệnh nha chu

Cao răng là môi trường lý tưởng cho vi khuẩn và độc tố, gây ra viêm nướu và hủy hoại xương răng. Điều này có thể dẫn đến viêm nha chu, tụt nướu và cảm giác đau răng. Viêm nha chu kéo dài có thể gây ra đau nhức và chảy máu chân răng, thậm chí dẫn đến mất răng. Loại bỏ cao răng định kỳ giúp kiểm tra tình trạng nướu và phòng ngừa bệnh nha chu.

Ngăn ngừa sâu răng

Cao răng chứa nhiều vi khuẩn, góp phần vào sự hình thành của sâu răng và hỏng men răng. Loại bỏ cao răng định kỳ giúp giảm lượng vi khuẩn gây hại trong miệng, từ đó ngăn ngừa sâu răng.

Cải thiện sức khỏe tổng thể

Việc loại bỏ cao răng không chỉ giúp phòng ngừa bệnh miệng mà còn có thể giảm nguy cơ mắc các bệnh khác như viêm họng, viêm amidan và thậm chí là viêm nội tâm mạc. Điều này cũng giúp cải thiện quá trình điều trị bệnh đái tháo đường và hạn chế việc điều trị các vấn đề răng miệng phức tạp.

Tiết kiệm chi phí

Việc loại bỏ cao răng định kỳ có thể giúp tránh được các vấn đề răng miệng nghiêm trọng và chi phí điều trị liên quan như viêm nha chu, áp xe răng hoặc mất răng, từ đó giúp tiết kiệm chi phí đi nha khoa.

Bảo vệ chân răng

Cao răng tích tụ lâu dài có thể gây ra viêm nướu, tụt nướu và thậm chí làm hỏng xương hàm và mất chỗ bám của chân răng, gây đau đớn hoặc rụng răng. Do đó, loại bỏ cao răng định kỳ giúp bảo vệ xương hàm và chân răng một cách hiệu quả.

Bao lâu nên đi lấy cao răng

Tuy việc thường xuyên lấy cao răng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe răng miệng, nhưng nếu thực hiện quá thường xuyên có thể gây ra những tác động tiêu cực như chảy máu hoặc viêm nhiễm quanh răng. Do đó, thời gian giữa các lần lấy cao răng sẽ được điều chỉnh tùy thuộc vào từng tình huống cụ thể và sẽ được nha sĩ khuyến nghị như sau:

• Đối với những người duy trì vệ sinh răng miệng tốt và ít cao răng, thường cần lấy cao răng mỗi 6 tháng/lần.
• Nếu bạn thường xuyên sử dụng thuốc lá, thuốc lào hoặc tiêu thụ nhiều đồ uống như cà phê, bia, rượu, thì tốt nhất nên lấy cao răng mỗi 3 – 4 tháng/lần để đảm bảo răng miệng luôn trong tình trạng sạch sẽ và khỏe mạnh.
• Đối với trẻ em dưới 10 tuổi, thời gian giữa các lần lấy cao răng sẽ được quyết định dựa trên lịch hẹn cụ thể với nha sĩ, phụ huynh cần tuân thủ theo chỉ dẫn của chuyên gia nha khoa để đảm bảo sức khỏe răng miệng của trẻ.

Quy trình lấy cao răng

Quy trình lấy cao răng tại nha khoa thường diễn ra nhanh chóng và đơn giản, với các bước cơ bản sau:

• Thăm khám lâm sàng: Bước này nhằm đánh giá mức độ cao răng và phát hiện các vấn đề răng miệng và sức khỏe tổng thể. Cao răng được phân loại thành ba mức độ: nhẹ, trung bình và nặng, dựa trên lượng cao răng và các vấn đề kèm theo như viêm lợi, tụt lợi hoặc viêm nha chu.
• Làm sạch khoang miệng: Nha sĩ sẽ tiến hành vệ sinh răng miệng để giảm lượng vi khuẩn, giảm nguy cơ nhiễm trùng.
• Lấy cao răng: Sử dụng dao siêu âm đặc biệt, nha sĩ sẽ tách mảng cao răng và dùng dụng cụ hút để loại bỏ cao răng. Thủ tục này thường không gây đau đớn, nhưng có thể gây ra cảm giác ê buốt hoặc chảy máu chân răng nhẹ đối với các trường hợp cao răng nặng.
• Làm bóng răng: Sau khi lấy cao răng, nha sĩ sẽ làm sạch răng miệng một lần nữa và sử dụng thuốc đánh bóng để làm cho răng trở nên sáng bóng và mịn màng.

Cách lấy cao răng tại nhà

Sử dụng các phương pháp tự nhiên để lấy cao răng tại nhà là một lựa chọn an toàn và hiệu quả. Dưới đây là một số cách thức và nguyên liệu bạn có thể sử dụng:

Sử dụng baking soda

• Bước 1: Súc miệng hoặc chải răng với nước.
• Bước 2: Rắc một ít baking soda lên bàn chải đánh răng đã ướt.
• Bước 3: Chải răng như bình thường, tập trung chà kỹ ở vùng chân răng và nướu.
• Bước 4: Để baking soda trong miệng ít nhất 15 phút sau đó súc miệng sạch.

Sử dụng vỏ cam

• Cách 1: Dùng mặt trong của vỏ cam để chà sát trực tiếp ở vùng chân răng và nướu trong từ 10 – 15 phút.
• Cách 2: Nghiền nát phần bên trong của vỏ cam và kết hợp với một ít nước để tạo thành hỗn hợp sền sệt, sau đó áp dụng lên bàn chải đánh răng và chải như thông thường.

Sử dụng giấm trắng

Trộn giấm ăn với nước muối ấm để súc miệng hàng ngày và hạn chế hình thành cao răng.

Sử dụng hạt mè

• Bước 1: Nhai một nắm hạt mè cho đến khi nát hoàn toàn.
• Bước 2: Sử dụng bàn chải khô chải sát hạt mè ở chân răng và nướu.
• Bước 3: Sau khoảng 10 – 15 phút, nhổ hết hạt mè ra ngoài và súc miệng.

Sử dụng nha đam

Trộn gel nha đam với glycerin, baking soda và một ít nước để tạo thành hỗn hợp đặc. Sau đó, sử dụng hỗn hợp này để chải răng và để lại trong vài ngày để thấy hiệu quả.

Những ai không nên đi lấy cao răng

Có những nhóm người nên cân nhắc trước khi quyết định lấy cao răng:

• Người đang mắc các bệnh lý răng miệng: Bao gồm những người có sâu răng phải điều trị, áp xe quanh răng, viêm nha chu cấp tính, viêm nướu hoại tử cấp tính. Trước khi lấy cao răng, cần phải điều trị các vấn đề này để đảm bảo sức khỏe răng miệng.
• Phụ nữ đang hành kinh: Do sự tăng cao của hormone estrogen trong giai đoạn này có thể gây sưng lợi, viêm lợi, làm tăng nguy cơ chảy máu hoặc nhiễm trùng khi lấy cao răng. Do đó, phụ nữ nên tránh lấy cao răng trong giai đoạn này để đảm bảo an toàn và hiệu quả.
• Trẻ dưới 6 tuổi: Vì cao răng thường ít gặp ở răng sữa và đa phần chỉ xuất hiện ở răng vĩnh viễn, nên cha mẹ không cần phải cho trẻ đi lấy cao răng. Thay vào đó, việc quan trọng là vệ sinh răng miệng đúng cách tại nhà.
• Người mắc rối loạn đông máu: Đối với những người này, việc lấy cao răng có thể gây ra các vấn đề liên quan đến đông máu. Do đó, họ cần phải thảo luận với bác sĩ trước khi quyết định lấy cao răng để đảm bảo an toàn trong quá trình điều trị.

Cách hạn chế cao răng hình thành

Chăm sóc răng miệng hàng ngày là yếu tố quan trọng trong việc ngăn chặn quá trình hình thành cao răng. Dưới đây là một số phương pháp hiệu quả bạn có thể áp dụng:

• Chải răng và sử dụng chỉ nha khoa thường xuyên: Đánh răng ít nhất 2 lần mỗi ngày và sử dụng chỉ nha khoa sau mỗi bữa ăn giúp loại bỏ các mảnh vụn thức ăn và ngăn chặn quá trình hình thành cao răng.
• Chọn bàn chải phù hợp: Sử dụng bàn chải có kích thước và loại lông phù hợp, mềm mại để làm sạch răng mà không gây tổn thương cho nướu. Bàn chải điện cũng là một lựa chọn tốt, có khả năng hạn chế cao răng hơn so với bàn chải truyền thống.
• Sử dụng kem đánh răng có chứa florua: Florua có vai trò quan trọng trong việc bảo vệ men răng. Sử dụng kem đánh răng chứa florua giúp giảm nguy cơ cao răng bám dính và cứng lại trên bề mặt răng.
• Dùng nước súc miệng: Sử dụng nước súc miệng sau mỗi bữa ăn giúp loại bỏ vụn thức ăn và hạn chế sự sinh sôi của vi khuẩn trong khoang miệng, từ đó ngăn chặn quá trình hình thành cao răng.
• Cân bằng chế độ dinh dưỡng: Hạn chế ăn các loại thức ăn chứa nhiều đường tinh luyện như bánh kẹo và nước ngọt. Thay vào đó, tăng cường ăn thực phẩm giàu chất xơ như rau xanh, củ cải, hoa quả và thực phẩm giàu canxi để giữ cho răng chắc khỏe và ngăn chặn cao răng xuất hiện.

Lưu ý khi đi lấy cao răng

Việc đánh răng sau khi ăn uống là một phần quan trọng trong chăm sóc răng miệng hàng ngày. Dưới đây là một số điều cần lưu ý sau khi lấy cao răng:

• Đánh răng sau khi ăn, uống trong vòng 30 phút: Sử dụng kem đánh răng có chứa florua để loại bỏ vụn thức ăn và bảo vệ men răng. Đánh răng theo chiều dọc của răng trong khoảng thời gian từ 2 đến 3 phút.
• Tránh thức ăn và đồ uống nóng trong 4 giờ sau khi lấy cao răng: Nhiệt độ cao từ thức ăn hoặc đồ uống nóng có thể làm mất florua và gây tổn thương men răng.
• Đánh răng nhẹ nhàng trước khi ngủ: Đánh răng trước khi đi ngủ giúp làm sạch răng và bảo vệ nướu, ngăn chặn sâu răng và hạn chế quá trình hình thành cao răng.
• Theo dõi các dấu hiệu của răng sau lấy cao răng: Theo dõi các triệu chứng sau lấy cao răng như ê buốt răng, sưng nướu hoặc chảy máu chân răng. Nếu triệu chứng kéo dài, cần thăm khám nha sĩ để tránh biến chứng.

Bạn nhớ lựa chọn các bệnh viện Răng hàm mặt hoặc Phòng khám Nha khoa uy tín để đảm bảo chất lượng điều trị.

Bài viết trên đây Nha khoa Singae đã giới thiệu cao răng là gì , hình thành ra sao , các cấp độ cũng như cách phòng ngừa cao răng hình thành . Hi vọng bài viết hữu ích với bạn !