9 Mẹo lấy cao răng tại nhà hiệu quả, an toàn và lưu ý

Lấy cao răng tại nhà như thế nào? là thắc mắc được nhiều người đưa ra . Bài viết dưới đây Nha khoa Singae sẽ hướng dẫn cách cạo vội răng tại nhà an toàn, hiệu quả . Cùng tìm hiểu nhé !

Vì sao nên lấy cao răng?

Lấy cao răng là quá trình loại bỏ các mảng bám cứng do tích tụ của vi khuẩn trong suốt thời gian dài. Việc này là cần thiết vì mảng bám ngày càng tăng lên và trở nên cứng đầu, gây ra những vấn đề lớn cho răng và nướu.

Cao răng thường khó loại bỏ bằng cách vệ sinh răng thông thường. Việc tích tụ này có thể gây ra kích ứng và tổn thương cho nướu, cũng như tăng nguy cơ mắc các bệnh lý về răng miệng và hôi miệng. Do đó, việc lấy cao răng càng sớm càng tốt để đảm bảo sức khỏe cho răng miệng.

Hướng dẫn cách lấy cao răng tại nhà

Dưới đây là 1 số cách lấy cao răng tại nhà đơn giản, hiệu quả , giúp bạn có hàm răng sạch sẽ trắng bóng .

Cách lấy cao răng tại nhà bằng muối và chanh

• Chuẩn bị: Vắt nước chanh và chuẩn bị một ít muối.
• Pha hỗn hợp: Trộn nước chanh với muối để tạo thành hỗn hợp.
• Sử dụng: Ngậm hỗn hợp trong miệng 2-3 phút, sau đó đẩy nó xung quanh khoang miệng và các kẽ răng bằng lưỡi.
• Súc miệng lại với nước sạch.

Nhớ chỉ thực hiện phương pháp này 2-3 lần mỗi tuần để tránh làm hại men răng.

Cách lấy cao răng lâu năm tại nhà bằng baking soda

• Lấy ½ muỗng bột baking soda.
• Trộn bột baking soda với một ít nước ấm để tạo thành hỗn hợp.
• Dùng hỗn hợp này sau mỗi lần đánh răng. Bôi hỗn hợp lên phần cổ răng và dưới nướu, chà xát nhẹ trong vài phút.

Lưu ý: Sử dụng phương pháp này 1-2 lần mỗi tuần để tránh làm tổn thương men răng.

Tự lấy cao răng ở nhà bằng dầu dừa

• Chọn mua dầu dừa tinh khiết.
• Lấy một lượng dầu dừa và chà lên toàn bộ hàm răng.
• Để dầu dừa ngấm vào răng trong khoảng từ 3 – 5 phút.
• Cuối cùng, súc miệng lại bằng nước sạch.

Mẹo lấy cao răng tại nhà sử dụng dầu Oliu

• Sử dụng một miếng vải hoặc bông gòn sạch.
• Thấm miếng vải vào dầu ô liu.
• Chải nhẹ lên thân và cổ răng bằng miếng vải đã thấm dầu ô liu.
• Để dầu ô liu thấm vào răng khoảng 2-3 phút.
• Cuối cùng, chải răng lại như bình thường.

Cạo vôi răng tại nhà bằng vỏ cam và vỏ chanh

Giải pháp sử dụng vỏ cam và vỏ chanh để lấy cao răng tại nhà là một cách hiệu quả và dễ thực hiện. Cả hai nguyên liệu này đều có thể làm sạch mảng bám trên răng và giúp làm trắng răng tự nhiên nhờ chứa Vitamin C. Bạn có thể tiến hành như sau:

•  Xay nhuyễn vỏ cam phơi khô và vỏ chanh để tạo bột.
• Trộn bột vỏ cam và vỏ chanh với một ít kem đánh răng để tạo thành hỗn hợp đồng nhất.
• Dùng hỗn hợp trên để chải răng như thường lệ, chú ý chải kỹ ở các kẽ răng và phần giữa răng.
• Duy trì thói quen sử dụng hỗn hợp này ít nhất 2-3 lần mỗi tuần để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Lưu ý: Đảm bảo rửa sạch bằng nước sau khi chải răng để loại bỏ hết các dư vị từ vỏ cam và vỏ chanh, tránh gây kích ứng cho nướu và men răng.

Cạo vôi răng bằng dung dịch giấm pha loãng

• Pha loãng giấm với nước ấm theo tỉ lệ 2 thìa giấm – ½ thìa muối – nửa bát nước ấm.
• Sử dụng dung dịch này để súc miệng hàng ngày, đảm bảo sạch vôi răng và giữ hơi thở thơm mát.
• Duy trì việc sử dụng dung dịch giấm pha loãng hàng ngày để đạt được kết quả tốt nhất.

Dù hiệu quả, nhưng nên nhớ không sử dụng quá thường xuyên để tránh gây tổn thương cho men răng.

Cách cạo vôi răng bằng vỏ chuối

Muốn có răng trắng sáng mà không cần đến phòng khám, bạn có thể thử sử dụng vỏ chuối. Đây là một cách đơn giản và hiệu quả để làm sạch cao răng tại nhà. Công dụng của vỏ chuối bao gồm:

• Chứa nhiều khoáng chất như mangan, magiê, kali giúp răng trắng sáng tự nhiên.
• Làm mềm và loại bỏ mảng bám xung quanh răng một cách hiệu quả.

Cách thực hiện đơn giản như sau:

• Lột vỏ chuối sau khi ăn phần ruột.
• Sử dụng phần mặt trong của vỏ chuối để chà nhẹ nhàng lên các bề mặt răng, đặc biệt là những vị trí có nhiều cao răng.
• Thực hiện đều đặn cho đến khi mảng bám trên răng mềm và bong ra, sau đó súc miệng lại với nước sạch.

Lấy cao răng tại nhà bằng trà đen

Công dụng của trà đen: Trà đen chứa fluorua giúp ngăn ngừa và loại bỏ cao răng.

Cách thực hiện:

• Pha trà đen trong nước nóng.
• Súc miệng với trà đen trong 3-5 phút.
• Súc miệng lại bằng nước sạch.

Dùng trà đen mỗi ngày giúp bạn có răng sạch và khỏe mạnh một cách đơn giản tại nhà.

Cách lấy cao răng tại nhà đơn giản bằng lạc sống

Công dụng : Lạc sống chứa các chất giúp làm sạch vôi răng và cung cấp canxi và vitamin D cho xương răng.

Cách thực hiện:

• Đem vài hạt lạc sống phơi khô.
• Nhai vụn hạt lạc sống trong miệng.
• Sử dụng chúng như kem đánh răng.
• Chải răng kỹ để loại bỏ mùi hôi.

Cách lấy mảng bám trên răng tại nhà bằng đường nâu

Công dụng của đường nâu:

• Đường nâu giúp loại bỏ mảng bám và làm sạch cao răng.
• Hạt đường nâu có khả năng bám dính tốt, giúp làm sạch răng hiệu quả.
• Sử dụng đường nâu cũng giúp răng trắng sáng hơn.

Cách thực hiện:

• Cho một lượng đường nâu vào miệng.
• Ngậm khoảng 15 phút để răng tiếp xúc với đường nâu.
• Sử dụng bàn chải cứng chải răng trong 2-3 phút.
• Sử dụng nước muối pha loãng chải răng thêm 1-2 phút.
• Súc miệng sạch lại bằng nước sạch.

Lưu ý khi lấy cao răng tại nhà

Các phương pháp lấy cao răng tại nhà đều đơn giản và mang lại hiệu quả đáng kinh ngạc cho nhiều người. Tuy nhiên, cạo vôi răng tại nhà chỉ phù hợp với các trường hợp lớp cao răng nhẹ, chưa thâm nhập sâu vào bề mặt răng.

Đối với những trường hợp cao răng quá dày và tích tụ lâu dài, việc tìm đến các phòng nha khoa uy tín là lựa chọn tốt nhất để được điều trị bằng phương pháp chuyên nghiệp.

Kết hợp lấy cao răng tại nhà với điều trị tại nha khoa sẽ mang lại hiệu quả cao hơn và giúp răng miệng luôn thơm mát. Tuy nhiên, để tránh các vấn đề như men răng bị mòn, viêm nha chu, chân răng chảy máu, bạn cần tuân thủ đúng cách thực hiện phương pháp lấy cao răng tại nhà cũng như chế độ ăn uống và chăm sóc răng miệng hợp lý.

Bài viết trên đây Nha khoa Singae đã hướng dẫn cách lấy cao răng tại nhà đơn giản , hiệu quả . Hi vọng bài viết hữu ích với bạn !