[ Bật mí ] Cách sử dụng chỉ nha khoa chuẩn khoa học

Bạn đã biết cách sử dụng chỉ nha khoa cho đúng khoa học? Bạn có đang dùng chỉ nha khoa đúng cách hay không? Đối với những người niềng răng nên dùng chỉ nha khoa như thế nào? Tất cả sẽ được làm rõ ở bài viết này. 

Chỉ nha khoa là gì?

Chỉ nha khoa là một loại dụng cụ vệ sinh răng miệng được dùng phổ biến trong nha khoa. Chỉ nha khoa có dạng sợi tơ mảnh giúp lấy đi các mảng bám, thức ăn một cách đơn giản. Nhờ đường kính nhỏ và có độ dẻo dai nên dễ dàng vệ sinh mà không làm tổn hại nướu. 

Mặc dù khá mỏng nhưng do được làm từ nilon hoặc nhựa nên nó có độ chắc và đàn hồi khá tốt. Chỉ nha khoa có nhiều loại với các loại hương thơm khác nhau, được bao sáp bên ngoài hoặc không.

Hướng dẫn cách sử dụng chỉ nha khoa chuẩn nhất 

 Bước 1: Đối với chỉ nha bằng cuộn truyền thống, bạn lấy một lấy khoảng 45cm. Sau đó dùng 2 ngón tay để cuộn 2 đầu chỉ lại. Còn nếu dùng chỉ nha khoa dạng tăm (là loại sợi ngắn được gắn cố định trên một cung nhỏ có một đầu dài để cầm) thì chỉ cần đưa lên răng dùng luôn. 

Bước 2: Nhẹ nhàng đưa chỉ vào giữa kẽ răng, dùng ngón cái và ngón trỏ để giữ chỉ. Đẩy nhẹ nhàng lên xuống để loại bỏ mảng bám và thức ăn thừa.

Bước 3: Uốn sợi chỉ nhẹ nhàng vòng theo chân răng. Hãy chắc chắn rằng, bạn chỉ đưa chỉ xuống dưới đường viền nướu. Tuyệt đối không đè mạnh chỉ lên nướu vì có thể làm tổn thương và làm nướu chảy máu. 

Lần lượt di chuyển đến các kẽ răng khác, và thao tác tương tự như vậy. Mỗi kẽ răng bạn nên dùng những đoạn chỉ sạch khác nhau để đảm bảo vệ sinh.

Bước 4: Cuối cùng, bạn nâng nhẹ sợi chỉ ra khỏi kẽ răng, kết thúc quá trình vệ sinh răng miệng.

Xem thêm: [Review] Chỉ nha khoa mua ở đâu thì tốt, giá rẻ?

Cách sử dụng chỉ nha khoa cho người niềng răng

Đối với người niềng răng chỉnh nha thì cách sử dụng chỉ nha khoa cho người niềng răng là câu hỏi được rất nhiều người quan tâm. Các khí cụ dùng trong chỉnh nha như mắc cài và dây cung sẽ rất dễ bị mắc thức ăn nếu không dùng chỉ nha. 

Đối với khách hàng niềng răng khi dùng chỉ nha cần chú ý cần cẩn thận và nhẹ nhàng hơn. Tránh làm ảnh hưởng tới mắc cài và dây cung. 

Vậy với khách hàng niềng răng thì nên dùng chỉ nha khoa nào là tốt nhất? Khách hàng nên lựa chọn các loại chỉ nha khoa có sợi nhỏ, mềm và mịn, để có thể vệ sinh răng niềng một cách dễ dàng. Không nên dùng các loại chỉ sợi thô cứng, vì chúng có thể làm xê dịch mắc cài, không tốt cho răng niềng.

Những sai lầm khi vệ sinh răng miệng bằng chỉ nha khoa 

Nếu biết cách sử dụng chỉ nha khoa đúng khoa học sẽ giúp chúng ta vệ sinh răng miệng một cách hiệu quả nhất. Nhưng ngược lại, nếu dùng sai cách sẽ khiến chúng ta có nguy cơ mắc các bệnh như: Viêm lợi, hôi miệng… Một số sai lầm khi vệ sinh răng miệng bằng chỉ nha khoa mà bạn nên lưu ý như:

Cách sử dụng chỉ nha khoa sai lầm – Dùng quá mạnh tay:

Nhiều người mới dùng chỉ nha khoa chưa quen nên dùng lực quá mạnh khiến sợi chỉ cắt vào nướu. Hậu quả khiến các mô bị tổn thương, chảy máu chân răng hoặc tách răng ra khỏi nướu. Ngoài ra nếu khi lấy chỉ nha khoa ra khỏi răng bạn dùng lực quá mạnh sẽ khiến răng bị mẻ, tổn thương nhẹ.

Cách sử dụng chỉ nha khoa sai lầm – Dùng chỉ nha khoa quá tiết kiệm: 

Mỗi một kẽ răng nên được vệ sinh bằng một đoạn chỉ sạch khác nhau. Một số trường hợp vì tiết kiệm nên đã dùng chung một đoạn chỉ cho tất cả kẽ răng. Điều này vô tình khiến vi khuẩn lan trên diện rộng, gây ra tình trạng hôi miệng. Vậy nên việc tiết kiệm quá mức khi dùng chỉ nha khoa là không cần thiết.

Cách sử dụng chỉ nha khoa sai lầm- Dùng loại chỉ nha khoa quá to và xơ cứng: 

Những loại chỉ nha khoa có sợi to, xơ cứng không khác gì tăm xỉa răng, nếu dùng lâu ngày có thể làm thưa răng. Thay vì vậy, bạn nên chọn chỉ nha khoa loại nhỏ, mềm và mịn để tránh tổn thương men răng.

Xem thêm: Tăm chỉ nha khoa mua ở đâu? Cách dùng như thế nào?

Nên dùng chỉ nha khoa trước hay sau khi đánh răng?

Sau mỗi bữa ăn, các mảng bám sẽ hình thành, thức ăn thừa sẽ giắt lại nhanh chóng. Nếu chúng ta chỉ sử dụng bàn chải hoặc chỉ sử dụng chỉ nha khoa là chưa đủ. Vì vậy việc kết hợp cả chỉ nha khoa và bàn chải đánh răng là cần thiết và đã được các chuyên gia nha khoa khuyến cáo sử dụng. 

Chỉ nha khoa được thiết kế từ các sợi mảnh, nhỏ và dai, dễ dàng luồn vào kẽ răng để làm sạch răng các mảng bám mà bàn chải thông thường không thể chạm tới. Vậy có rất nhiều băn khoăn rằng nên nên dùng chỉ nha khoa trước hay sau khi đánh răng mới đúng? 

Đây đều là hai dụng cụ chăm sóc răng quan trọng, nhưng việc vệ sinh chăm sóc răng miệng đạt hiệu quả tối ưu nhất bạn nên sử dụng chỉ nha khoa sau khi đánh răng nhé

Lý do được giải thích bởi bàn chải đánh răng có tác dụng làm sạch cơ bản cả khoang miệng và làm sạch các bề mặt của răng. Bàn chải sẽ làm sạch được các mặt nhai, mặt trong, mặt ngoài răng. Nhưng các kẽ răng thì cần có sự hỗ trợ của chỉ nha khoa để có thể luồn vào trong các kẽ răng để lấy đi các vụn thức ăn còn sót lại mà bàn chải không thể làm sạch triệt để.

Vì vậy, nếu như bạn dùng chỉ nha khoa trước, làm sạch các kẽ răng trước thì khi dùng bàn chải răng sẽ lại đưa các mảng bám mặt ngoài nhét trở lại vào kẽ răng.  Vô tình khiến việc sử dụng chỉ nha khoa không có tác dụng.   

Một số loại chỉ nha khoa tốt nhất trên thị trường hiện nay

Hiện nay trên thị trường đang phổ biến 2 loại chỉ nha khoa là chỉ tơ truyền thống và tăm chỉ nha khoa.

– Chỉ tơ truyền thống là những sợi chỉ dài được cuộn trong một chiếc. Dùng đến đâu sẽ cắt đến đấy.

– Tăm chỉ nha khoa: Là loại sợi ngắn gắn cố định trên một cung nhỏ có một đầu dài để cầm. Với tăm chỉ  thì được đóng sẵn trong túi, mỗi một tăm sẽ dùng cho một kẽ răng.

Top 10 chỉ nha kho được tin dùng nhất hiện nay

 1. Gói 90 tăm chỉ nha khoa Okamura Nhật

Sợi chỉ Okamura được làm từ sợi nylon tổng hợp, phần tay cầm làm từ nhựa Hips. Tăm chỉ nha khoa Okamura có phần đuôi nhọn, sử dụng tương tự như tăm tre. Đây là sản phẩm sản xuất tại Việt Nam, do công ty Nhật Bản đặt hàng cho thị trường Nhật. Hiện nay, sản phẩm được cấp phép thêm để phân phối thêm ở thị trường Việt Nam.

GIÁ THAM KHẢO 29.000VNĐ

2. Tăm chỉ nha khoa Oraltana

Tăm chỉ nha khoa Oraltana có chứa các thành phần như:  Sợi nilon, nhựa y tế, sáp, hương liệu. Bằng việc kết hợp giữa chỉ nha khoa và tăm xỉa, tăm chỉ nha được thiết kế đặc biệt giúp loại trừ các mảng bám, thức ăn dư thừa trong khe răng một cách thuận tiện và đơn giản. 

GIÁ THAM KHẢO 32.000VNĐ

3. Chỉ Nha Khoa Dentana

Chỉ nha khoa Dentana so với các loại khác là được làm từ sợi PTFE bền chắc, an toàn. Có thiết kế nhỏ gọn, dễ dàng mang theo mỗi khi sử dụng. Đây cũng là một trong những sản phẩm có giá thành thấp nhưng được các chuyên gia nha khoa đánh giá cao về khả năng làm sạch răng cũng như độ an toàn cho khoang miệng. 

GIÁ THAM KHẢO 39.000 VNĐ

4. Chỉ Nha Khoa Oral-B Essential Floss

Chỉ nha khoa Oral-B Essential Floss là chỉ nha có chi phí tương đối rẻ, được các nha sĩ đánh giá cao về hiệu quả làm sạch kẽ răng. Sợi chỉ nha khoa Oral B vừa mảnh, dai và mềm mại, dễ dàng xâm nhập vào vị trí kẽ răng nằm sâu bên trong hàm. Trên bề mặt chỉ nha khoa Oral-B có lớp sáp tinh chất bạc hà, giúp làm thơm khoang miệng, ngừa sâu răng, cho bạn hơi thở thơm mát. 

Với chiều dài 50m, chỉ nha khoa được quấn gọn trong hộp nhỏ, giúp bạn dễ dàng đem theo bên mình, tiện lợi mọi lúc mọi nơi.

GIÁ THAM KHẢO 65.000VNĐ

5. Chỉ nha khoa Dontodent

​​

Chỉ nha khoa Dontodent làm sạch mảng bám trong kẽ răng, ngăn ngừa vi khuẩn gây sâu răng, bảo vệ men răng tốt hơn. Chỉ nha khoa Dontodent có vị bạc hà the mát, giúp khoang miệng luôn thơm tho. 

GIÁ THAM KHẢO 80.000VNĐ/ Cuộn 100m

6. Chỉ nha khoa Colgate

​​Chỉ nha khoa Colgate được làm từ sợi PTFE dai và mảnh, thiết kế nhỏ gọn. Việc kết hợp sử dụng chỉ nha khoa Colgate với kem đánh răng Colgate sẽ giúp ngừa sâu răng hiệu quả. Hiện nay, đây đang là dòng chỉ nha được rất nhiều khách hàng Việt ưa chuộng. 

GIÁ THAM KHẢO 65.000VNĐ/25m 

7. Sáp nha khoa Dentek hàng USA

Một trong những ưu điểm của chỉ nha khoa Dentek là giúp giảm đau hoặc giảm cảm giác khó chịu do mắc cài gây ra. Giúp bạn có cảm giác dễ chịu trong giai đoạn niềng răng. Dán sáp nha khoa này lên mắc cài bạn sẽ không gặp tình trạng xước môi, xước lợi nữa. Sản phẩm được sản xuất và có chất lượng tốt nhất tại Mỹ.

GIÁ THAM KHẢO 110.000 VNĐ

8. Chỉ nha khoa Prokudent

Chỉ nha khoa Prokutent của Đức, được phủ một lớp sáp phủ bên ngoài, dễ dàng đi vào giữa các kẽ răng mà không gây chảy máu nướu. Thân tăm được làm từ Polypropylene, đầu tăm bằng Elastomer giúp vệ sinh răng miệng sạch sẽ, loại bỏ thức ăn thừa và mảng bám tích tụ trên bề mặt răng, trong kẽ răng. 

GIÁ THAM KHẢO 105.000 VNĐ/40 chiếc

9. Tăm Chỉ Nha Khoa Plackers Twin-Line Cool Mint Dental Floss Picks từ Mỹ

Tăm Chỉ Nha Khoa Plackers Twin-Line hương Bạc Hà cung cấp gấp đôi sức mạnh làm sạch các kẽ răng dù là nhỏ nhất. Hệ thống chỉ nha khoa Twin-Line sử dụng hai dòng chỉ tơ mảnh lướt qua răng để loại bỏ mảng bám và các thực phẩm bị vướng. Bên cạnh đó còn giúp lợi chống viêm nướu, phòng ngừa viêm nha chu và giảm nguy cơ sâu răng. 

GIÁ THAM KHẢO 130.000 VNĐ /75 CÂY

10. Tăm nha khoa Sunstar GUM Soft-Picks – Xách tay Mỹ

​​

Đây là một sản phẩm an toàn đến từ Mỹ. Thiết kế của GUM soft picks rất độc đáo, đầu tăm nhựa nhỏ giúp dễ dàng len lỏi vào kẽ răng và những góc khuất trong miệng. Đầu tăm được làm từ những sợi lông cao su giúp massage và kích thích nướu, loại bỏ mảng bám, thức ăn mà không làm tổn thương hay làm thưa các kẽ răng của bạn. 

 GIÁ THAM KHẢO 165.000VNĐ/90 CÂY

Như vậy, Singae đã cung cấp đầy đủ các thông tin về cách sử dụng chỉ nha khoa. Hy vọng sẽ giúp khách hàng có phương pháp chăm sóc răng miệng hiệu quả nhất. Nếu muốn đặt lịch thăm khám răng vui lòng liên hệ với nha khoa Singae để được thăm khám và tư vấn miễn phí nhé!